Starten met gelijke teams. Trainer gooit bal in om spartij te starten. Een speler achter de 23m-lijn mag meedoen wanneer hij is ingespeeld (guardpass) door een medespeler. Zo kan er overtal worden gecreëerd.
Aanvallers scoren op doel, verdedigers moeten uitverdedigen door inspelen teamgenoot achter 23m. en krijgen zo recht van aanval. Wanneer alle spelers zijn ingezet moeten de verdedigers uitverdedigen over pionnenlijn aan zijkant
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.