Treintikkertje: groepjes van 4 of 5 maken, waarbij er vier elkaar beetpakken en 1 staat voor de groep met de bal. gezicht naar de anderen. doel voor de baldrager is om de achterste in de rij te tikken met de bal. dus niet gooien maar aantikken!
Elkaar goed beetpakken niet op de grond vallen voorste mag/moet blokkeren dmv voor de baldrager te blijven rennen. zodra iemand af is getikt, wordt de baldrager de eerste in de rij en de achterste de tikker. de baldrager mag proberen er doorheen te "beuken" maar als hij dat doet mag de eerste speler hem ook beetpakken.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
