maak vakjes van 3x 2m waar de spelertjes per tweetal in kunnen werken. We varieren de oefeningen zodat het leuk blijft en de kinderen bij de les blijven.
bal wordt door beide spelers stevig vastgehouden, op het fluitsignaal gaan de spelertjes stoeien om de bal, herhaal 5 keer balligt in het midden tussen de spelers op de grond, op het fluitsignaal van de coach rapen ze de bal op, degene die hem op heet geraakt houd de bal vast en de ander tilt zo snelmogelijk de baldrager op! 5 x herhalen bal ligt weer in het midden, starten op het fluitsignaal, degene met de bal probeert vrij te komen en te scoren. de ander probeert dat te voorkomen!5 x herhalen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
There are currently no more drills being shared in this category
in more ways than one
sportplan_rugby
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Scoring more goals is often the key to victory in netball. Here's how Sportplan can help you achieve this.
