we starten op midi veld we lopen naar voor en krijgen een lage volley of halve volley we lopen rond de kegel en gaan een overhead halen in de FH kant
laag zitten voor de lage volley voor de smash, goed indraaien en bijtrekpas onder de bal kruipen.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
Register for FREE and get coaching tips, top drills, session and more every week!
