kvadrat på ca 10x10 meter. Fem spelare. 1-2 bollar. Spelare A slår pass till B och startar löpning mot B (1) Spelare B passar tillbaka till A och startar löpning mot C (2) Spelare A väggar tillbaka till B (3) som förlänger bollen till C. övningen fortsätter på samma sätt med C och D. Använd två bollar för att öka svårighetsgraden.
This practice has no coaching points
This practice has no progressions
in more ways than one
sportplan_football
Here are the 5 ways that you can kickstart your 2025 in the correct way with Sportplan and make this the best coaching year you have had!
How did the Modern Olympics originally begin and why are they so culturally significant today?
The Professionalisation of Netball is changing the game. Here is how it is helping to develop the sport.
